Como inserir a aromaterapia na infância?

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Olá florinhas do Brasil, tudo bem com vocês?

Já estamos em abril, prontíssimas para a Páscoa! Quem aí já está animada para comer um montão de chocolate? Inclusive para comemorar esse mês delícia estamos enviando chocolatinhos em qualquer pedido realizado no site até dia 21/04, aproveite! 🐰

Agora quem se diverte mesmo na páscoa é a criançada, não é mesmo!? E por falar nelas, vocês sabem como introduzir a aromaterapia na infância? Não? Então leia nosso artigo até o final e descubra como! <3

Por quê utilizar aromaterapia na infância?

Em primeiro lugar, precisamos entender as vantagens que a aromaterapia pode proporcionar aos pequenos, certo?

A aromaterapia pode desempenhar um ótimo benefício nas crianças e ser uma grande aliada das mamães e papais, desde que utilizadas com cuidados. Podemos utilizar a aromaterapia para ajudar as crianças a dormirem melhor, auxiliar na concentração durante as atividades escolares e até mesmo na saúde, como em caso de gripe!

Antes de mais nada, sempre importante salientar: é necessário ter muito cuidado com a utilização de óleos essenciais e aromaterapia em geral, seja com crianças ou adultos.

E como utilizo a aromaterapia nos pequenos?

É indicado em geral, a utilização da aromaterapia a partir dos 3 meses de idade. Você pode utilizar os óleos essenciais em difusores de ambiente ou em difusores pessoais (em caso de difusores pessoais, recomendamos a partir dos 6 anos a utilização de 1 gota).

A quantidade de gotas utilizadas vai variar de acordo com a idade, como mostra a tabela abaixo:

    IDADEÓLEO ESSENCIAL
 3-6 meses          1 gota
6-12 meses        1-2 gotas
  1-4 anos        1-5 gotas
  5-7 anos        3-6 gotas
 8-12 anos       5-10 gotas

 

Importante lembrar que não recomendamos a utilização direta dos produtos na pele da criança, mesmo que diluído em óleos vegetais ou em banhos. Para essa utilização, é necessário consultar um especialista!

Todos os óleos são liberados na infância?

Uma coisa que frequentemente falamos por aqui é que independente de estarmos tratando de crianças ou adultos, acima de tudo é necessário estudar sobre os benefícios de cada óleo e testá-los, pois o que pode não dar reação em uma pessoa, pode dar na outra.

Então, separamos alguns problemas cotidianos na infância que podem ser tratados com os óleos essenciais, confira!

Cólica ou prisão de ventre (a partir dos 3 meses)

Óleo Essencial de Gerânio

Sono tranquilo  (a partir dos 3 meses)

Óleo Essencial de Lavanda ou Óleo Essencial de Camomila

Fica dica: você pode colocar 1 gotinha no travesseiro da criança pelo menos 1 hora antes do horário de dormir!

Amenizando hiperatividade (a partir dos 3 meses)

Óleo Essencial de Camomila

Gripes ou resfriados (a partir dos 2 anos)

Óleo Essencial de Eucalipto*, Óleo Essencial de Melaleuca, Óleo Essencial de Alecrim ou Óleo Essencial de Menta

*Não utilizar Eucalipto em caso de crianças diagnosticadas com epilepsia!

Aliviando irritação/estresse (a partir dos 6 anos)

Óleo Essencial de Laranja Doce

Concentração nos estudos e/ou atividades extras  (a partir dos 6 anos)

Óleo Essencial de Laranja Doce ou Óleo Essencial de Lemongrass

 

Então florinhas, gostaram do nosso artigo? Também tem alguma receitinha que vocês usam nos seus pequenos e que super ajuda? Compartilhem conosco para ajudar outros pais e mães!

Beijos e até o próximo artigo!

Fontes: https://www.terra.com.br/noticias/dino/aromaterapia-e-uma-alternativa-para-auxiliar-as-criancas-a-crescerem-mais-saudaveis-fisica-e-psicologicamente,63cb7b3b9edbb49b4e4d776b216bcf41avth32th.html

https://www.otempo.com.br/interessa/beb%C3%AAs-e-crian%C3%A7as-podem-usar-os-%C3%B3leos-essenciais-1.1542300

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